車輛工程學(xué)院
車輛工程學(xué)院
九月至，秋風(fēng)起。
宜想念，宜相見(jiàn)。
期待了一整個(gè)夏天的同學(xué)們，
我們終于要見(jiàn)面啦~
你是否也感到一絲絲緊張、焦慮、不知所措?
本期，為大家?guī)?lái)了一份新生心理適應(yīng)攻略。
1.熟悉校園環(huán)境：入學(xué)前，通過(guò)學(xué)校官網(wǎng)、社交媒體、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐等途徑，提前了解學(xué)校的地理位置、氣候條件、校園文化等，做好心理準(zhǔn)備。入學(xué)后，利用課余時(shí)間將校園每個(gè)角落熟悉一遍。
2.保持積極心態(tài)：面對(duì)環(huán)境、飲食、管理模式等方面的變化，嘗試去接受和適應(yīng)，而不是一味地排斥抱怨。若遇到難以調(diào)節(jié)的問(wèn)題，及時(shí)向輔導(dǎo)員、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐或心理咨詢中心尋求幫助。
1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是長(zhǎng)期的，比如一年內(nèi)要達(dá)成的學(xué)業(yè)成就；也可以是短期的，比如下周要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。明確的目標(biāo)能夠?yàn)槟闾峁┓较颍屇阍趯W(xué)習(xí)過(guò)程中更有動(dòng)力。
2.積極主動(dòng)學(xué)習(xí)心態(tài)：積極參與課堂討論，主動(dòng)提問(wèn)和解答問(wèn)題，培養(yǎng)自己的批判性思維和解決問(wèn)題的能力。結(jié)合聽(tīng)講、閱讀、做題、討論等多種學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)習(xí)效率和興趣。
收起暑假的愜意，背起求知的行囊。車輛工程學(xué)院祝同學(xué)們開(kāi)學(xué)順利，在新的學(xué)期里逐夢(mèng)前行，學(xué)有所成！
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